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舞蹈,讓我們的生活更美好!

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發布日期:2014-07-29 14:36         訪問次數:8509

以前看到那些翩翩起舞的人,心中不甚羨慕,心想如果自己也可以隨心舞動那該多好。6月23日,黨工團開舞蹈健身培訓班啦,我懷著好奇又激動的心情來到國光舞蹈培訓班上課。舞蹈室里面有很多陌生的面孔,我們來自不同部門和車間,聚集在一起是因為我們都愛舞蹈,都想超越自己,給自己一個機會舞出生活。
   “好啦,上課了,請大家排好隊!”這就是我們的舞蹈老師,人長得嬌小,但上起課來倒是有模有樣,響亮的聲音有序叫著節拍,帶著大家的肢體跟著節拍走。在首次課程中,老師了解到大家以前從來沒有跳過舞,所以第一堂課學舞蹈的基本功,主要包括頭、胸、胯的動作,用肢體跳最簡單的基本步,再對上節奏,把肢體能夠與節奏吻合就是基本功的要素。

我們大多是沒什么舞蹈功底的學生,學起來比較費勁,身體特別的僵硬,手腳總是不協調,心中難免會有點力不從心。沒想到跳舞會這么難,看別人跳舞的時候每一個動作好像很簡單,到自己身上卻覺得異常難受。老師一直鼓勵我們,讓我們不要放棄,其實每個人一開始學都是這樣的,沒有誰天生就會,多練就會慢慢變好,但最重要的是堅持,每天進步一點點就好了。跳舞不僅能夠鍛煉身體,讓人出汗,它更是件讓人快樂的事情。老師說,當你跟著音樂,跳完一整套動作,哪怕你的動作不夠精準,哪怕姿勢并不復雜多變,你都會發自內心的感到快樂和自豪。跳舞只在乎你今天是不是出了汗,是不是收獲了快樂,也許慢慢的我也會體會到那種感受吧。跳舞時踩著音樂的節奏,伸展自己僵硬的身體,雖然我的舞姿并不如希望的那樣柔美,但我相信我能慢慢找到跳舞的感覺和樂趣,感受到生命的歡樂和美好。

    生活有很多情感有時用語言表達可能會蒼白無力,但或許舞蹈會給你不一樣的詮釋。用心去舞蹈吧,生命會有好多種不同的旋律。跳舞就是一種既可以放松又可以享受的運動,聽著優美的旋律、踏著輕快的舞步,在放松心情的同時跳出健康,顯示自己優美的舞姿,陶冶情操,我相信舞蹈可以帶我們去到另一個優美的境界,讓我們生活的更美好!

哆啦A夢


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